Prête pour une détox qui transforme vraiment ? Dans cet article, je parle de la vraie détox, celle qui transforme réellement : un processus en deux phases alliant préparation et nettoyage profond. Au-delà des cures de jus miracles, une approche saine et naturelle aura plus d’impact pour éliminer vos toxines. La détox n'est pas une simple tendance, mais un véritable investissement pour votre bien-être sur le long terme.

Personne n'aime être malade en hiver, surtout quand il s'agit de rhumes et de grippe… 🤧 L'objectif ? Éviter de finir en mode larve sur le canapé, noyé de mouchoirs et de sirop pour la toux.