MES SERVICES :
BIEN-ÊTRE GÉNÉRAL
POUR CEUX QUI ASPIRENT À BÂTIR UNE BASE SOLIDE POUR LEUR SANTÉ. UNE DÉMARCHE PRÉVENTIVE pour mieux vivre.
Optimisez votre nutrition selon vos besoins personnels :
améliorez la qualité de votre sommeil,
adoptez un mode de vie sans toxines,
gérez efficacement votre stress,
maintenez un poids santé,
renforcez votre système immunitaire, etc…
SOUTIEN PERSONNALISÉ POUR LA SANTÉ HORMONALE FÉMININE À CHAQUE ÉTAPE DE LA VIE
UN SOUTIEN PERSONNALISÉ EST PROPOSÉ À CHAQUE ÉTAPE DE VOTRE VIE.
Que ce soit pour arrêter la contraception, gérer les symptômes prémenstruels, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), les déséquilibres hormonaux, la périménopause ou la ménopause, mon approche aide à mieux vieillir et à réduire les effets négatifs.
Soutien en périodes difficiles : L'accompagnement est aussi proposé pour les périodes difficiles telles que le burn-out, la dépression et la surcharge mentale.
Ensemble, des solutions naturelles et adaptées sont trouvées pour améliorer votre bien-être au quotidien.
SOULAGER LES TROUBLES FONCTIONNELS PONCTUELS OU CHRONIQUES
Action ciblée pour traiter efficacement vos troubles digestifs (ballonnements, constipation, reflux, etc.), du sommeil, respiratoires, musculo-squelettiques, psychiques, et soulager vos problèmes divers.
En attaquant les causes profondes de ces symptômes, je vous propose des solutions naturopathiques spécifiques et des ajustements concrets de votre style de vie pour un bien-être durable.
comment je pratique ?
1. ANALYSE EN AMONT DE VOS HABITUDES DE VIE
Avant notre premier rendez-vous, vous recevrez par email un questionnaire à remplir au moins 48 heures à l'avance.
Ce questionnaire, centré sur vos habitudes de vie, m'aide à préparer notre séance et à orienter nos échanges de la manière la plus bénéfique possible.
2. OPTIMISATION DE VOTRE MODE DE VIE
Pour une santé optimale, il est essentiel de bien manger, bien dormir, rester actif, prendre soin de votre intestin, rester hydraté et gérer votre stress. La plupart des maladies chroniques proviennent de mauvaises habitudes de vie.
Je suis ici pour vous aider à les prévenir en optimisant votre mode de vie, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs de santé et vieillir en bonne santé.
3. UNE APPROCHE NATURELLE
J’utilise des plantes et la micronutrition pour soutenir le processus de guérison de votre corps. Mon approche consiste à équilibrer vos hormones, améliorer votre santé intestinale, renforcer votre résistance au stress et optimiser votre bien-être général, sans vous rendre dépendant de nombreux suppléments.
L’objectif est de vous aider à atteindre un ÉQUILIBRE durable et une santé optimale par vous-même.
Mes consultations s’adressent à toute personne soucieuse de leur bien-être, qui souhaite le retrouver ou le conserver grâce à la Naturopathie.
La naturopathie est une pratique complémentaire à la médecine allopathique.
Mes conseils ne remplacent pas l'avis d'un médecin, ni un traitement médical en cours. Je n'établis donc aucun diagnostic et je n'interfère pas avec vos traitements médicaux.